DISCIPLINAS

Natación

Disciplina  en donde se entrena Natación básica y avanzada, orientada a las competencias de Aguas Abiertas. Se divide en dos grupos: Básicos (donde se entrena técnica básica) y Avanzados (donde se entrena volumen y velocidad)

Ciclismo

Disciplina en donde se entrena Ciclismo básico y avanzado, orientado al ciclismo de Ruta. Se divide en dos grupos: Básicos  (donde se entrena técnicas y acostumbramiento a la ruta) y avanzados (donde se entrenan fondos de ruta de acuerdo a las competencias a realizar)

Carrera a Pie

Disciplina en donde se entrena  Carrera a Pie en distintos niveles, de acuerdo a los objetivos y carreras definidas. Se divide en dos grupos: Básicos (donde se entrena técnica) y avanzados (donde se entrena fondos de trote con series de acuerdo a los objetivos de cada deportista).